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Quiénes NO deben practicar Breathwork:
El breathwork no está recomendado para personas con:
🚨 Condiciones cardiovasculares (ej. enfermedades del corazón, presión arterial alta, antecedentes de infarto)
🚨 Condiciones respiratorias graves (ej. EPOC, asma no tratada)
🚨 Glaucoma o desprendimiento de retina
🚨 Antecedentes personales de aneurismas
🚨 Cirugías recientes, fracturas o lesiones físicas significativas
🚨 Condiciones graves de salud mental (ej. esquizofrenia, psicosis, o personas bajo medicación psicotrópica)
🚨 Trastornos convulsivos
🚨 Embarazo – Las mujeres embarazadas NO deben practicar breathwork debido a la intensidad de la técnica de respiración.
Consideraciones especiales:
💨 Asma: Si tienes asma, por favor trae tu inhalador y consulta tanto con tu médico como con el facilitador de breathwork antes de participar.